នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់ជាច្រើន ដូចជាការទម្លុះជើងរបស់អ្នកដោយក្រចក។ ទោះបីជាវាហាក់បីដូចជាបញ្ហាតូចតាចក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានដោះស្រាយឲ្យបានត្រឹមត្រូវ វាក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហានាពេលអនាគតផងដែរ។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងជើងទម្លុះក្រចក?
1. ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកត្រូវដែកគោល នោះរឿងដំបូងដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គឺកុំភ័យស្លន់ស្លោពេក។ អ្នកគួរតែអង្គុយភ្លាមៗ ហើយមើលថាតើស្ថានភាពយ៉ាងម៉េច។
2. ប្រសិនបើការជ្រៀតចូលមិនជ្រៅ ក្រចកអាចដកចេញបាន ហើយគួរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការទាញក្នុងទិសដៅនៃការជ្រៀតចូលក្រចក។ បន្ទាប់ពីដកក្រចកចេញ សូមចុចមេដៃរបស់អ្នកជាប់នឹងមុខរបួសភ្លាម ដើម្បីច្របាច់ចេញនូវឈាមកខ្វក់។ បន្ទាប់ពីច្របាច់យកឈាមកខ្វក់ចេញពីមុខរបួសរួច លាងមុខរបួសឱ្យស្អាតជាមួយនឹងទឹកឱ្យបានទាន់ពេលវេលា រួចរុំរបួសដោយក្រណាត់ស្អាតលាងជម្រះ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបសាមញ្ញ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីធ្វើការព្យាបាលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ដូចជាការផ្តាសាយជាដើម។
3. ប្រសិនបើក្រចកត្រូវបានជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅ ឬប្រសិនបើញញួរត្រូវបានខូចនៅខាងក្នុង ហើយពិបាកក្នុងការទាញចេញ អ្នកមិនត្រូវបានណែនាំអោយដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ពួកគេគួរតែប្រញាប់ឲ្យក្រុមគ្រួសារ ឬដៃគូនាំពួកគេទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យដើម្បីព្យាបាល។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់ថាតើត្រូវថតខ្សែភាពយន្ត ឬកាត់មុខរបួសទៅតាមស្ថានភាព។
ប្រសិនបើអ្នកជាប់ក្រចកជើងរបស់អ្នក ហើយមិនប្រើវ៉ាក់សាំងតេតាណូសទេ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគតេតាណូស។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺតេតាណូសគឺ៖
1. អ្នកដែលចាប់ផ្តើមយឺតអាចមានបញ្ហា វិលមុខ ឈឺក្បាល ទំពារខ្សោយ តឹងសាច់ដុំ ឈឺរហែក ហៀរសំបោរ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតមុនពេលចាប់ផ្តើម។
2. ការបង្ហាញសំខាន់នៃជំងឺនេះគឺការ disinhibition នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទម៉ូតូ, រួមទាំង myotonia និង spasm សាច់ដុំ។ រោគសញ្ញាជាក់លាក់រួមមាន ពិបាកបើកមាត់ បិទថ្គាម សាច់ដុំពោះរឹងដូចចាន រឹងមុន និងក្បាលថយក្រោយ សាច់ដុំ paroxysmal spasm ស្ទះ laryngeal dysphagia សាច់ដុំ pharyngeal spasm ពិបាកដកដង្ហើម ស្ទះផ្លូវដង្ហើមភ្លាមៗ។ល។
3.បន្ទាប់ពីក្រចកទម្លុះជើង ចាំបាច់ត្រូវប្រើវ៉ាក់សាំងតេតាណូស ហើយវាយវាក្នុងរយៈពេលកំណត់។ បើលើសពេលវេលា នោះក៏មានហានិភ័យកើតជំងឺតេតាណូសដែរ។ តេតាណូស ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឆ្កួតប្រាំពីរថ្ងៃ មានន័យថា រយៈពេលភ្ញាស់ជាមធ្យមសម្រាប់ជំងឺតេតាណូសគឺដប់ថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកជំងឺខ្លះមានរយៈពេលភ្ញាស់ខ្លី ហើយអាចវិវត្តទៅជាជំងឺក្នុងរយៈពេល 2 ទៅ 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរងរបួស។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយចាក់វ៉ាក់សាំងតេតាណូសក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីរបួស ហើយកាន់តែលឿនជាង។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ កក្កដា-០៣-២០២៣